戴劣質太陽鏡 眼睛會吸收更多紫外線

炎炎夏日，為了防曬，很多市民都喜歡戴上太陽鏡來減少烈日對眼睛的傷害。專家提醒，市民一定要選擇優質合格的太陽鏡，佩戴不當很可能引起"太陽鏡綜合征"。同時，一副劣質的太陽鏡不僅不能抵擋紫外線，還可能給眼睛造成極大的傷害。

太陽光線強弱決定是否戴太陽鏡

我們常聽說的日光性眼炎(或稱雪盲)，就是因為夏日強烈的陽光引起的一種眼睛急性損害，雲層、平靜的水面(或者大面積積雪)反射太陽光後，使眼球的最外層的角膜受到紫外線輻射灼傷所致。受紫外線灼傷後，很多市民的眼睛會覺得劇痛、乾澀、流淚、沙礫異物感、皮膚發紅、結膜充血、水腫等。陽光太強還可誘發慢性眼睛疾病，如白內障、黃斑變性，翼狀胬肉、慢性結膜炎等"如果直視大陽，還可能引起日蝕性視網膜炎。

是否戴太陽鏡，主要以太陽光線強弱來定，不要以季節來定。因為不同季節、不同地區的太陽光線強弱差別是很大的，可以留意天氣預報裏面提到的當天紫外線強度，如果紫外線強度較大的情況下，請儘量給愛眼戴個太陽鏡，周圍環境反射太陽光比較強時，比如置身於反光的大面積水面之上時，也要戴太陽鏡。

如果選擇的是一副劣質，不僅不能抵擋紫外線，而且會使瞳孔擴大，結果使眼睛晶狀體攝取更多的紫外線，所以太陽鏡必須兼顧健康和裝飾兩種功能。

佩戴太陽鏡不當還可以引起太陽鏡綜合征：連續戴太陽鏡1-2周後，眼眶或兩面頰部之間會出現皮膚麻木、知覺遲鈍等症狀,呼吸時有鼻部不適的感覺，就像患了感冒，有的人還會覺得有小蟲子在臉上爬、眼睛酸脹等。

不宜長時間戴太陽鏡

6歲以下的兒童40歲以上年長者，不適宜長時間戴太陽鏡。因為他們的視覺功能發育未達到成人水準，長時間戴太陽鏡可能形成弱視。所以，正確的方法是在陽光強烈時戴上，在陽光變弱時及時取下。